Handbalschoenen voor dames worden vooral gekenmerkt door een smallere leest, die speciaal voor de vrouwenvoet is gevormd. Goede handbalschoenen zijn belangrijk omdat handbal een intensieve sport is waarin je voortdurend sprint, stopt, draait en zijwaarts beweegt.
De beste keuze biedt een combinatie van grip, demping, stabiliteit, ondersteuning en comfort. Geen enkele voet is hetzelfde, dus het is belangrijk om te kijken welk type dameshandbalschoen het beste bij jouw voet, speelstijl en niveau past.
Waar let je op bij handbalschoenen voor vrouwen?
Bij handbalschoenen is vooral gelet op de zolen; die moeten goede grip hebben op de ondergrond. Daarnaast is bij de intensieve bewegingen van de handbalsport voldoende demping belangrijk.
Kies schoenen die licht en stabiel zijn en die demping, grip en steun bieden. Van lichtgewicht ontwerpen voor snelle bewegingen tot duurzame constructies voor de lange duur, er zijn verschillende uitvoeringen voor uiteenlopende speelstijlen.
Een smallere leest voor de vrouwenvoet
Als je op zoek bent naar een dameshandbalschoen, dan zijn modellen met een smallere leest speciaal gevormd voor de vrouwenvoet. Ben je een vrouw die op zoek is naar een smalle handbalschoen dan hebben vele modellen van ASICS een pasvorm die hierop aansluit.
Een dameshandbalschoen is speciaal ontwikkeld voor vrouwen om zo het hoogst haalbare na te streven. Omdat geen enkele voet hetzelfde is, is ook geen enkele handbalschoen voor vrouwen precies hetzelfde.
Grip en contact met de vloer
Handbal vraagt om snelle schijnbewegingen, krachtige afzetten en plotselinge stops. Goede grip helpt je om stevig in je schoenen te blijven staan tijdens snelle draaibewegingen of wanneer je plotseling moet stoppen.
De schoenen zijn bedoeld voor veel contact met de indoorvloer, zodat je stabiel kunt draaien, sprinten, stoppen en opnieuw zijwaarts kunt bewegen. De ideale zool kan uit zachtere en soepelere materialen bestaan of juist uit stevigere en hardere materialen.
Demping bij intensieve bewegingen
Voldoende demping is belangrijk bij landingen en explosieve bewegingen. Technologieën zoals PROFORM, een lichtgewicht EVA, zijn ontworpen om je landing te dempen en je voort te stuwen.
Ook CMEVA, een met compressie gevormd EVA-materiaal voor lichtgewicht prestaties, en SoftFoam+, een comfortabele inlegzool voor gemakkelijk instappen en blijvend zachte demping, kunnen bijdragen aan comfort tijdens het spelen.
Stabiliteit en ondersteuning
Om te zorgen dat je minder snel last krijgt van je voeten kan een schoen met veel stabiliteit, zoals een handbalschoen van adidas, een uitkomst zijn. De beste schoenen voor handbal bieden optimale stabiliteit tijdens draaiende en explosieve bewegingen.
Een stevige kunststof hielkap zorgt voor optimale ondersteuning vanuit de achterkant van de schoen. Met extra versteviging land je comfortabeler en ben je klaar voor de volgende explosieve beweging die je wilt maken.
Handbalschoenen voor zaal en buitenveld
Of je nu buiten op het veld of binnen in de zaal speelt, goede handbalschoenen zijn een must. Bij handbalschoenen wordt geen onderscheid gemaakt tussen schoenen voor in de zaal of op het buitenveld.
Let er wel op dat schoenen op het veld mogelijk sneller slijten dan in de zaal. De eigenschappen van grip, demping en stabiliteit blijven belangrijk, maar de ondergrond heeft invloed op de levensduur van de zool.
Pasvorm en speelstijl
Als speelster is het belangrijk om tijdens elke training of wedstrijd voor het optimale resultaat te gaan. Dat resultaat kun je bereiken met een handbalschoen die past bij jouw wensen.
Van lichtgewicht modellen voor snelle bewegingen tot stabiele schoenen voor krachtige acties: het juiste paar moet aansluiten bij de manier waarop je beweegt. De schoenen zijn gemaakt voor precisie en comfort en bieden steun en stabiliteit voor snelle schijnbewegingen, krachtig spel en zelfvertrouwen tijdens intensieve wedstrijden.
Voor snelle en beweeglijke speelsters
De schoenen moeten draaien, sprinten, stoppen en weer zijwaarts bewegen mogelijk maken. Voor speelsters die zo beweeglijk mogelijk willen zijn zonder aan stabiliteit te verliezen, zijn lichte modellen met veel vloercontact geschikt.
De Mizuno Wave Stealth, Wave Mirage en Wave Phantom zijn ontwikkeld voor handbal en andere indoorsporten waarbij het grondwerk belangrijk is. Ze maken je wendbaar en beweeglijk, zowel voorwaarts, zijwaarts als achterwaarts.
Voor extra stabiliteit
Handbalschoenen met een stevige hielkap en ondersteunende constructie zijn geschikt wanneer stabiliteit een belangrijke prioriteit is. adidas-modellen kunnen uitkomst bieden wanneer je tijdens trainingen en wedstrijden extra ondersteuning zoekt.
Mizuno combineert een stevige hielkap, comfortabele materialen en een zool met veel grip en wendbaarheid. De Wave Stealth, Wave Mirage en Wave Phantom zijn voorbeelden van productlijnen die speciaal geschikt zijn voor handbal en andere indoorsporten.
Voor comfort tijdens lange trainingen
Comfortabele materialen, demping en een goed aansluitende pasvorm helpen om de schoenen ook tijdens intensieve trainingen prettig te dragen. De combinatie van ondersteuning en comfort geeft vertrouwen om langer en gecontroleerd te blijven bewegen.
Met aandacht voor zowel stijl als functionaliteit bieden handbalschoenen voor dames een combinatie van prestaties en uitstraling. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende modellen en kleuren.
Populaire merken handbalschoenen voor dames
Er is een ruime keuze uit bekende merken zoals adidas, ASICS, Mizuno, Salming, Kempa en hummel. Ook Nike en PUMA behoren tot de merken die dameshandbalschoenen aanbieden.
| Merk | Kenmerk of voorbeeld |
|---|---|
| ASICS | Modellen die aansluiten op een smalle handbalschoen |
| adidas | Handbalschoenen met veel stabiliteit |
| Mizuno | Wave Stealth, Wave Mirage en Wave Phantom |
| PUMA | PROFORM, CMEVA en SoftFoam+ |
| Kempa | Dameshandbalschoenen voor indoorgebruik |
| hummel | Handbalschoenen voor verschillende speelstijlen |
| Salming | Handbalschoenen voor grip, ondersteuning en beweging |
| Nike | Zaalhandbalschoenen voor dames |
ASICS
ASICS biedt veel modellen die aansluiten op een smallere handbalschoen. De collectie bevat onder meer de GEL-ROCKET 12 DAMEN, UPCOURT 6 DAMES, NETBURNER BALLISTIC FF 4 DAMEN, SKY ELITE FF 4 DAMEN, POWERBREAK FF DAMEN, GEL-TASK 5 DAMEN en LIGHTNING SELECT MID DAMEN.
Mizuno
Mizuno heeft een speciale lijn ontwikkeld voor handbalspeelsters, waaronder de Mizuno Wave Stealth Neo en de Mizuno Wave Mirage. De Wave-plate en de gebruikte materialen houden de schoenen licht en bieden optimale stabiliteit.
Mizuno-handbalschoenen zijn geschikt voor handbal en een aantal andere indoorsporten, zoals squash en badminton. Ze combineren grip, demping, stabiliteit en vrijheid om in alle richtingen explosief te bewegen.
adidas
adidas-modellen zijn een optie wanneer ondersteuning en stabiliteit belangrijk zijn. In de collectie komen onder meer Stabil 16, Stabil 16 Damen, HB Spezial, Adizero Counterblast x Juri en Crazyflight 7 Damen voor.
PUMA
PUMA-handbalschoenen voor dames zijn gemaakt voor precisie en comfort en bieden steun en stabiliteit voor snelle schijnbewegingen, krachtig spel en intensieve wedstrijden. Voorbeelden uit de collectie zijn PUMA Handball, Accelerate NITRO SQD 4 en Vantage Nitro 2 Damen.
De PUMA-modellen zijn ontwikkeld met materialen en functies zoals PROFORM, CMEVA en SoftFoam+. Deze eigenschappen zijn gericht op lichtgewicht prestaties, gedempte landingen, tractie, grip en een comfortabele pasvorm.
Kempa en hummel
Kempa en hummel behoren tot de bekende merken binnen de zaalhandbalschoenen. In de collectie komen onder meer Wing 3.0 Damen, Wing Lite 3.0 Damen, Wing Lite 2.0, HB TEAM, HB TOPFLIGHT PRO en HB POWERSTRIKE PRO voor.
Voorbeelden van damesmodellen
| Model | Merk |
|---|---|
| GEL-ROCKET 12 DAMEN | ASICS |
| UPCOURT 6 DAMES | ASICS |
| NETBURNER BALLISTIC FF 4 DAMEN | ASICS |
| SKY ELITE FF 4 DAMEN | ASICS |
| POWERBREAK FF DAMEN | ASICS |
| GEL-TASK 5 DAMEN | ASICS |
| Stabil 16 Damen | adidas |
| Crazyflight 7 Damen | adidas |
| Adizero Counterblast x Juri | adidas |
| Wave Stealth Neo 2.1 Damen | Mizuno |
| Wave Lightning Elite Damen | Mizuno |
| Wave Lightning Pro Damen | Mizuno |
| Wave Momentum Pro Dames | Mizuno |
| Wave Mirage 5 Damen | Mizuno |
| Wave Luminous Elite Damen | Mizuno |
| Wing 3.0 Damen | Kempa |
| Wing Lite 3.0 Damen | Kempa |
| Vantage Nitro 2 Damen | PUMA |
| Kourtfly Damen | PUMA |
| Kourtfly Two Damen | PUMA |
| Kourtfly Three Damen | PUMA |
Hoge en lage modellen
Naast lage handbalschoenen zijn er ook modellen met een hogere schacht. Voorbeelden daarvan zijn WAVE LIGHTNING ELITE MID, WAVE LIGHTNING PRO MID, WAVE MOMENTUM PRO MID DAMEN, WAVE LIGHTNING PRO MID DAMEN en LIGHTNING SELECT MID DAMEN.
Een hoger model kan extra ondersteuning rond de enkel bieden, terwijl een lager model vaak meer bewegingsvrijheid geeft. De keuze hangt af van de pasvorm, het gewenste comfort en de manier waarop je tijdens het spel beweegt.
Handbalschoenen voor elk niveau
Of je nu een doorgewinterde prof bent of pas begint, het assortiment bevat modellen voor elk niveau. De belangrijkste eigenschappen blijven een goede pasvorm, voldoende grip, demping en ondersteuning.
Een schoen die goed aansluit op jouw voet helpt je om met vertrouwen te trainen en wedstrijden te spelen. Daarbij is het belangrijk dat de schoen comfortabel zit zonder de voet onnodig te beperken.
Bank Training ⚡ Footwork & Strength Drills #handball
Handbalschoenen kiezen op basis van de ondergrond
Goede handbalschoenen zijn bedoeld voor intensieve bewegingen op een indoorvloer. De zool moet voldoende contact maken met de ondergrond om te kunnen versnellen, afremmen en draaien.
Speel je regelmatig buiten, houd er dan rekening mee dat schoenen op het veld mogelijk sneller slijten dan in de zaal. De keuze voor een model met een geschikte grip en stevige constructie is dan extra belangrijk.
Handbalschoenen combineren met handbalkleding
Naast een mooie collectie handbalschoenen is er ook een handbalkledingcollectie voor dames. Schoenen, kleding en andere uitrusting kunnen samen worden afgestemd op comfort en bewegingsvrijheid tijdens trainingen en wedstrijden.
Met de juiste handbalschoen combineer je een aansluitende pasvorm met grip, demping, stabiliteit en ondersteuning. Zo blijft de aandacht gericht op het spel en op gecontroleerde bewegingen in alle richtingen.